‘Deze methode werkt echt. Als ik mijn studenten één boek aan zou mogen raden, zou dat Timeboxing zijn.’ – BJ Fogg, auteur van de bestseller Kleine gewoontes
Heb je het gevoel dat je altijd bezig bent, maar nooit echt dingen afkrijgt?
Verlang je ernaar dingen eenvoudiger en doelgerichter te doen?
Timeboxing is het tegengif voor onze alledaagse beslissingsmoeheid. Dankzij deze methode wordt het makkelijker om prioriteiten te stellen en één ding tegelijk te doen in de tijd die daarvoor nodig is. Je bent je bewuster van je dagelijkse activiteiten en kan zo beter bepalen wat jij waardevol vindt om te doen. Je laat je minder leiden door de waan van de dag en dat komt je geluk ten goede.